Približava se ljeto i želite dovesti svoje tijelo u formu? Željeli biste upisati trening, ali od brojnih obaveza ne stignete? Blistavi dom ima praktično rješenje za Vas! Spojite ugodno s korisnim, očistite svoje kućanstvo, a usput izgubite veliki broj suvišnih kalorija.

Jeste li znali da svakodnevnim čišćenjem možete brzo i efikasno gubiti suvišne kilograme? U nastavku slijedi prikaz najefikasnijih načina da istovremeno oblikujete svoju liniju i učinite svoj dom blistavim.

Popis kućanskih poslova i količine izgubljenih kalorija u sat vremena:

- Pranje suđa - 171 kalorija

- Brisanje prašine - 171 kalorija

- Peglanje - 171 kalorija

- Pranje prozora  - 222 kalorije

- Metenje kućanstva - 270 kalorija

- Pranje kupaonice - 335 kalorija

- Pranje automobila - 343 kalorije

- Pomicanje namještaja - 408 kalorija

- Usisavanje i pranje poda - 538 kalorija

- Metenje okućnice - 540 kalorija

- Čišćenje dvorišta i stubišta - 720 kalorija

Uz prethodno navedene kućanske aktivnosti, spomenut ćemo Vam još i penjanje po stepenicama kojim gubite 550 kalorija u sat vremena. Ukoliko se odlučite dodatno zabaviti pa plesati dok čistite, možete izgubiti i do 350 kalorija u satu.

Navedeni se podaci odnose na prosječnu osobu, osobe veće tjelesne mase sagorijevaju još više kalorija.

Neka Vam dom i figura zablistaju u nadolazećim mjesecima, uživajte!

✨✨✨

P.S. Ako trebate usluge profesionalnog servisa za čišćenje u Zadarskoj županiji, tu smo za Vas. Više o našim uslugama saznajte na našoj web stranici: www.blistavidom.hr!

Čišćenje i održavanje automobila jamče njegov produljen rok trajanja. Automobilske praonice nude Vam uslugu čišćenja visokotlačnim čistačem, ali možda ste se ovoga puta odvažili sami očistiti svoj automobil. U današnjem blogu dajemo Vam nekoliko savjeta kako temeljito i efikasno oprati automobil, a vjerujemo da će limeni ljubimac nagraditi Vaš trud.

Čistoća je pola zdravlja svakog čovjeka pa nikako ne smijemo zanemariti ni čistoću automobila. Složit ćemo se kako kupovina automobila zahtijeva izdvajanje pozamašne novčane svote pa nam je svima u interesu automobil čuvati i održavati.

Poželjno je da s vremena na vrijeme sami očistite automobil i obratite pažnju što je automobilu potrebno. Pranjem automobila uočit ćete oštećenja i na vrijeme ih zaustaviti. 

U nastavku pročitajte nekoliko vrijednih savjeta 

Čime prati auto?

Na benzinskim postajama i u supermarketima možete pronaći potrebne materijale po povoljnim cijenama. Priuštite si kvalitetnu spužvu za automobil, a svakako svratite i u najbližu Tokić poslovnicu po šampon za auto. Sredstvo za pranje automobila moći ćete koristiti dulje vremena što njegovu kupovinu čini isplativom. Ne perite automobil drugim sredstvima jer im je cijena približno ista, a efekti znatno različiti. Šampon za auto čuva i naglašava njegov sjaj, ne škodi materijalima ni površini automobila.

Koliko često treba prati auto?

Preporučujemo da automobil perete 2 puta mjesečno. Prljavštine koje se nakupljaju i izmet ptica s vremenom oštećuju karoseriju automobila. Redovitim pranjem onemogućit ćete prljavštini da izazove kvar ili koroziju podvozja. Prilikom čišćenja i pranja automobila obratite pažnju i na podvozje svog automobila. 

Kako prati auto?

Auto dobro smočite vodom, a zatim ga operite spužvom i toplom sapunicom. Topla će sapunica ukloniti prašinu i rastopiti tvrdokorne nečistoće. Potom automobil isperite hladnom vodom. Temeljito isperite sapunicu jer se u njoj nalaze sve nečistoće. Krpom od jelenje kože prebrišite cijeli automobil da uklonite ostatke nečistoća, soli, nametnika i sapunice. 

Kako dodatno zaštititi automobil?

Po želji ili potrebi u većim trgovačkim lancima i trgovinama specijaliziranima za automobilsku opremu možete kupiti vosak i lak za zaštitu i poliranje automobila. Ova sredstva nanosite na mjesta koja su predviđena na etiketama jer nisu svi dijelovi automobila jednako osjetljivi. Prozore na automobilu nakon temeljitog pranja prebrišite sredstvom za pranje prozora i ostalih staklenih površina. 

Izdvojite malo slobodnog vremena i operite svoj automobil, nećete požaliti!

Pratite i dalje savjete koje Vam donosi Vaš servis za čišćenje Blistavi dom ✨✨✨

✨✨✨

P.S. Ako trebate usluge profesionalnog servisa za čišćenje u Zadarskoj županiji, tu smo za Vas. Više o našim uslugama saznajte na našoj web stranici: www.blistavidom.hr!